Comment utiliser un tensiomètre électronique pour le bras ? (Tutoriel)

Guide étape par étape – Instructions pour l’utilisation d’un tensiomètre digital à bras

Le fonctionnement d’un tensiomètre électronique est très simple, mais l’appareil ne fait pas tout lui-même, même s’il est automatique. Nous vous recommandons de suivre ce tutoriel avec votre tensiomètre en face de vous et de faire le pas à pas. Nous commençons par notre guide simple :

1. Vous devez avoir passé au moins 30 minutes sans manger, sans boire de café, d’alcool, de thé ou de tout autre stimulant et sans fumer.

2. Passez aux toilettes avant de prendre votre tension artérielle (si vous en avez envie).

3. Asseyez ou allongez-vous sur votre lit pendant au moins 5 minutes, sans parler, en essayant de vous détendre.

4. Asseyez-vous sur une chaise avec le dos droit, correctement soutenu par le dossier et sans croiser les jambes ou les chevilles.

5. Placez et ajustez le brassard du tensiomètre autour de votre bras, à environ 1,5-2 cm au-dessus du pli de votre coude.

6. Connectez le brassard au moniteur.

7. Placez votre bras gauche sur une table, au niveau du cœur.

8. Appuyez sur le bouton d’alimentation de l’écran (à partir de là, il est très important que vous restiez complètement immobile et que vous ne parliez pas).

9. Le gonflage automatique commence, en pompant l’air de l’appareil dans le brassard par le tube. Vous remarquerez qu’il exerce une pression sur votre bras, et peut même être très serrée et presque gênante (ne vous inquiétez pas, cela fait partie du processus).

10. Une fois le gonflage terminé, le brassard se dégonfle et les relevés systolique (hypertension) et diastolique (hypotension) s’affichent automatiquement.

Il est aussi simple que cela de prendre sa tension artérielle avec un tensiomètre électronique à bras. Vous serez peut-être intéressé par notre guide pour choisir le meilleur tensiomètre pour 2020.

Si vous avez besoin de plus d’informations sur l’utilisation d’un tensiomètre, nous vous recommandons de consulter le manuel d’utilisation de votre moniteur ou de regarder cette vidéo :

🏆 Top 6 des meilleurs tensiomètres électroniques en 2020

1. Omron M3 : le moniteur de pression artérielle le plus vendu

  • OMRON M3 Tensiomètre Électronique Compact, Détection de Pulsations Cardiaques Irrégulières, Technologie IntelliSense, Validé Cliniquement
    Cliniquement validé : conforme aux normes de la Société européenne d'hypertension Brassard 22-42 cm, Mémoire 2 utilisateurs x 60 mesures Technologie Intellisense : gonfle le brassard au niveau de gonflage idéal à chaque utilisation Détection des pulsations cardiaques irrégulières : indique si des pulsations cardiaques irrégulières sont détectées Indicateur à LED de pression artérielle élevée facile à lire : indique si votre pression artérielle est supérieure à la plage normale
    46,99 € 69,90 € -33%

2. Omron M6 Comfort : le tensiomètre le plus performant du marché

3. Omron Evolv : le meilleur tensiomètre électronique sans fil

  • OMRON EVOLV Tensiomètre Bras Électronique Tout-en-un, sans tube, Connexion Bluetooth pour l'Application Smartphone OMRON Connect
    Enroulez-le autour du bras Pressez le bouton « Start »; Contrôlez votre santé cardiovasculaire Mesurer votre tension artérielle- à la maison ou en voyage- n’a jamais été aussi aisé grâce au format chic et compact d’EVOLV : il suffit d’appuyer sur le bouton « Start » Avec la technologie unique du brassard Intelli Wrap d’OMRON, vous ne mettez jamais en doute le résultat affiché car elle assure une lecture précise, à chaque fois et dans n’importe quelle position du brassard autour de votre bras Utilisez vos résultats pour avoir un meilleur suivi de votre santé et en partageant vos résultats avec l’Application « OMRON connect » Visualisez clairement votre tension avec le tensiomètre EVOLV grâce à l’écran Haute Définition OLED, même lorsque vous prenez votre tension la nuit
    126,02 € 169,00 € -25%

4. Beurer BC 32 : le meilleur tensiomètre au poignet

  • Beurer BC 32 Tensiomètre à poignet
    Mesure entièrement automatique de la pressionsanguine et du pouls au niveau du poignet Moyenne de toutes les mesures enregistrées et pressionssanguines des matins et soirs des 7 derniers jours 2 x 60 emplacements de mémoire Ecran LCD facile à lire Détection de l'arythmie : avertissement en cas deperturbations du rythme cardiaque Garantie: 3 ans Tensiomètre électronique à poignet Mesure entièrement automatique au niveau du poignet Grand écran LCD très lisible Classement des résultats mesurés avec échelle colorée 2 x 60 valeurs mémorisables Détection des arythmies
    34,99 €

5. Omron M7 Intelli IT : le meilleur sphygmomanomètre numérique que vous pouvez acheter

  • OMRON M7 IT Tensiomètre Électronique, Brassard Intelligent avec Technologie Intelli Wrap, Connexion Bluetooth pour l'Application Smartphone OMRON Connect
    Brassard Intelli Wrap avec fiabilité à 360° - Fiabilité des mesures quelle que soit la position du brassard autour de la partie supérieure du bras Convient à une large gamme de circonférences de bras (de 22 à 42 cm) Détection de battement irrégulier – indique si un battement irrégulier du cœur est détecté Validé cliniquement – l'appareil a prouvé sa fiabilité et son exactitude lors de procédures d'essai rigoureuses selon l'ESH Technologie Intellisense – mesure sans sensation désagréable de compression Application mobile Omron connect pour iPhone/Android – stockez et suivez les mesures sur votre smartphone
    74,47 € 99,90 € -25%

6. Withings BPM Core : le meilleur tensiomètre Bluetooth (effectue même les électrocardiogrammes)

  • Withings BPM Connect - Tensiomètre Bras Électronique, Connexion Wi-Fi et Bluetooth pour Application Health Mate
    Tension artérielle - systolique et diastolique, mesure de la fréquence cardiaque Précision médicale - conforme aux normes européennes ce sur les dispositifs médicaux Simple d'emploi - sans fil, juste un bouton à presser Simple à lire - résultats immédiats sur l'écran LED de l'appareil Simple à comprendre - les mesures sont accompagnées d'un code couleur Synchronisation Wi-Fi & Bluetooth - envoi automatique des mesures vers l'application Heath Mate et l'application santé d'Apple Stockage illimité - stockez gratuitement tout votre historique de données dans l'application Batterie rechargeable - 6 mois d'utilisation sur une seule charge Envoyez vos mesures à votre médecin - partagez facilement vos bilans à votre professionnel de la santé par Email (sur iOS uniquement) Les produits Withings vendus sur Amazon doivent être "expédié et vendu par" Amazon ou Withings pour que la garantie Withings s'applique
    74,95 € 99,95 € -25%

Articles de la même catégorie :